對於跟廚房不太熟的我, 煮波妞的食物對我來講真的是很大的挑戰(壓力)
開車想, 上班想, 晚上睡覺也想...
自從她不吃食物泥之後, 一開始讓她嘗試了蒸蛋跟豆腐, 她似乎還算喜歡,捧場了幾次,
懶惰的媽媽於是就重複同樣的東西輪番上陣, 可想而知大小姐很快就不愛了! 

有次在大華有烏龍麵試吃, 小波妞把試吃的一整碗全部嗑光
耶媽媽又賺到了學到可以餵食小孩烏龍麵, 二話不說一箱烏龍麵搬回家
於是那天開始小波妞的晚餐一個禮拜有三天是烏龍麵...

保姆教的鮭魚壽司也管用了幾次(海苔包上乾煎鮭魚拌飯)
但風險是如果當天中午保姆已經上了這道菜, 大小姐當天晚上一定對媽咪的壽司意興闌珊

還有同事教的烤雞腿, 後來懶媽自動改成不用顧的蒸雞腿
小朋友對啃雞腿是很有興趣沒錯, 問題是她啃半天也吃不到一點肉, 讓她光啃也不是辦法

每天煩惱要煮什麼, 下班回家一邊應付隨時在腳邊喊著"抱抱! 抱抱!"的小孩一邊趕著煮飯
好不容易煮好還要面對對媽媽煮的食物提不起勁, 不吃還亂丟食物的小孩
真的是讓人一方面非常挫折, 另一方面又擔心小波妞營養不夠,
一歲的健檢發現小波妞有貧血的現象!!!

於是媽媽我, 決定要開始認真變換菜色以提振小波妞的食慾了
上網搜尋, 發現了這個認真的媽媽寫的部落格
參考了一下也得到了些靈感, 認真的開始波妞的營養晚餐計畫
這裡是目前實驗過的菜色 

#1 鮮蔬里肌拌飯 (彩椒蘑菇洋蔥花椰菜炒豬里肌):
小隻的完全不捧場, 一口都不吃, 揉成小飯丸也沒用...
小姐只覺得好玩看到飯丸子就用手掌用力壓下去, 把飯丸當打擊魔鬼玩就是了...XD

鮮蔬里肌拌飯

鮮蔬里肌飯丸子

#2 香菇花椰菜雞湯蒸蛋: 這個波妞有愛, 第一次吃了半碗; 第二次媽媽心想既然她愛就讓這蒸蛋更營養, 把雞腿肉絞碎後一起打入蛋汁, 變成香菇雞腿花椰菜蒸蛋, 波妞還是愛, 歐耶~ 小孩肯吃東西媽媽真開心...
香菇花椰菜雞湯蒸蛋

#3 馬鈴薯花椰菜番茄煎蛋 (失敗的西班牙蛋餅): 參考上述部落格的西班牙蛋餅, 但過於貪心加了很多料, 結果怎麼看起來不像蛋餅, 倒是像料比蛋多的蛋捲還是菜圃蛋之類的, 不過不管怎樣, 小波妞願意吃就是成功, 所以, 實驗成功!Yay!

Michelle 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • 咪後
  • 我有個學姊是跟媽媽朋友們交換寶寶食物,好像兩個禮拜一次吧,每個人出幾道弄成一小份一小顆的冷凍包裝,連甜點都有。我覺得還滿不賴的,可以試試別人煮的口味還可以每餐搭配好幾道菜做變化,多樣化一點也比較容易觀察小孩愛吃什麼,也不會就算有愛吃的吃到膩,聚會的時候還可以烹飪交流,你OC的媽媽朋友應該不少,可以考慮看看噢
  • 哇真聰明的媽媽們!要是早點知道就好了!
    小孩現在已經過了吃冷凍食物的年紀了
    現在都要吃大人吃的, 特地煮給她的鱈魚稀飯阿什麼的她都不愛
    大人吃什麼的她就愛吃什麼...
    所以我你看到這些東西其實就是我的晚餐加上隔天中午便當...>_<

    Michelle 於 2012/02/23 15:45 回覆